Transforme sua vida e torne-se a mulher incrível que você sempre sonhou ser!

Embarque nessa jornada de 12 semanas e desperte a versão mais confiante, saudável e realizada de si mesma.

Sente-se presa em uma rotina que não leva a lugar algum?

Perceba como é angustiante continuar vivendo uma vida que não reflete quem você realmente é. A dor de permanecer no mesmo lugar, sem progresso, pode ser avassaladora. Não enfrente esses desafios sozinha. A Mentoria Juliana Martins oferece uma solução para ajudá-la a superar suas limitações e alcançar seus objetivos.

Quebre o ciclo da estagnação. Você terá o suporte necessário para se libertar das limitações que a prendem. Não perca a chance de transformar sua vida.

Clique abaixo e dê o primeiro passo para uma vida plena de realizações.

Você já imaginou passar por um processo de mentoria que pudesse transformar todas as áreas da sua vida, te tornando a mulher incrível que você sonha ser?

Na Mentoria Rise você terá uma parceira de jornada com experiência prática e acadêmica para transformar seu corpo e sua mente, te ajudando a se desenvolver física, emocional, pessoal e profissionalmente.

Minha mentoria é baseada em três pilares essenciais para uma transformação completa:

Saúde Física

Estratégias e ferramentas práticas para mudanças de hábitos, abandono de hábitos ruins e implementação de hábitos saudáveis sem sofrimento.
Modulação do comportamento alimentar para que você faça as pazes com a comida e se livre do comer emocional.
Estratégias para construir foco, motivação e constância, fazendo você aprender a amar se exercitar.
Regulação do sono e do ciclo circadiano.
Saiba tudo sobre macro e micronutrientes, alimentos processados e in natura e aprenda a escolher as melhores opções de acordo com o seu objetivo.
Mindful Eating.

Mentalidade

Autoconhecimento e levantamento de perfil comportamental, valores e competências através de assessment.
Mudança de mindset.
Identificação do propósito de vida e habilidades.
Orientação profissional e Coaching de Carreira, voltado ao crescimento (promoção) ou transição de carreira.
Construção de mentalidade voltada para a antifragilidade e resolução de problemas.
Desenvolvimento pessoal, aumento da autoconfiança e autoeficácia.
Organização, gestão do tempo e produtividade.

Saúde Emocional

Como será a nossa jornada

Bônus Exclusivo

Uma sessão de consultoria de imagem ao final das 12 semanas para te ajudar a mostrar a sua nova versão para o mundo: inclui análise de coloração pessoal e um dossiê com indicação de looks, cabelos e maquiagem. A sessão online é conduzida individualmente por uma Consultora de Imagem Profissional.
Relatório completo de perfil pessoal e profissional: competências e atributos profissionais, estilo de liderança, causas e sinais de estresses, mapeamento e competências naturais x tipo de trabalho, entre outros relatórios detalhados e personalizados que servirão de base para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Bracelete Mente Sã Corpo São banhado a ouro para as 3 primeiras inscritas.
50% de desconto na aquisição do Programa SaudávelMENTE.

Investimento em você

6x de R$ 499

6x de
R$ 499

ou R$ 2.997,00 à vista

Sobre Juliana Martins

Olá! Eu sou Juliana Martins, e se você chegou até aqui, é porque deve ter se atraído pelo meu grande propósito de vida: ajudar mulheres a se tornarem física e mentalmente saudáveis! Se você está nesse caminho, eu te asseguro que posso te ajudar, mas também acredito fortemente que ter somente um propósito não é o bastante. Para que possamos conduzir um trabalho com excelência, responsabilidade e maestria, é preciso muito mais que experiência prática e boa vontade. É preciso ter uma sólida base acadêmica e formações que sustentem todo esse conhecimento. Para que você saiba quem será a pessoa que estará te conduzindo em sua jornada, deixo aqui destacadas as minhas principais formações.

Neurociências

Nutrição

Certificação em Neurobiologia do Comportamento Alimentar e Nutrição Comportamental - Instituto de Nutrição Comportamental
Certificação em Atualização Científica em Comportamento e Emagrecimento - Casa do Nutrir
Certificação em Obesidade - InPBE
Certificação em Psicologia & Nutrição - InPBE
Certificação em Transtorno Alimentar e Regulação Emocional - InPBE Graduanda em Nutrição
Certificação em Psiquiatria Nutricional - Roberta Carbonari

Saúde Mental

Corporativo

Além do meu trabalho voltado à área de Emagrecimento e Saúde Mental, atuo também no mundo corporativo como Head de Aquisição de Talentos em uma grande Multinacional, liderando a área para 18 países. Com mais de duas décadas moldando talentos, transformando vidas e promovendo equilíbrio no mundo corporativo, minha jornada no RH se complementa ao meu trabalho clínico, contribuindo com o meu trabalho como Mentora.

Trilíngue

Não sofra a dor do arrependimento de ter passado por essa vida sem ter tido o prazer de conhecer a sua melhor versão.
Juliana Martins

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